虾和鸡蛋可以同时吃吗(虾和鸡蛋可以同时吃吗)

1、虾和鸡蛋可以同时食用，为人体补充营养物质。

2、虾含有人体必需的营养物质，如蛋白质、膳食纤维、维生素，以及钙、钾等微量元素，都是人体必需的营养物质。鸡蛋富含人体必需的蛋白质、蛋黄、维生素、钙、铁等微量元素，有助于提高免疫力等。吃鸡蛋对人体有一定的好处，但要适量。

3、虾和鸡蛋一起吃，可以补充人体所需的蛋白质和钙物质，为人体提供营养，对营养不良和缺钙的患者，有很好的作用。但是要摄取适量。过量食用可导致人体蛋白质摄入量过剩，对肾脏造成负担，避免对人体造成不必要的伤害。

4、如果是肾功能不全的患者，不建议鸡蛋和虾一起吃。这样蛋白质摄入过多，容易给肾造成负担，患者病情加重，对身体造成伤害，同时对海鲜和鸡蛋过敏的患者，也要引起注意。