吃菊花的好处和坏处(吃菊花的利弊)

1、菊花是药食同源植物，食用菊花具有清热解毒、降火祛痰等优点，但由于菊花性味苦寒，可能会出现肢体发冷、胃寒等不良症状。

2、优点：菊花具有清热解毒、降火祛痰的功效，可用于咽炎、咳嗽的辅助治疗，其有效成分可用于美容养颜、治疗皮肤疮痈肿毒，提高人体免疫功能，缓解眼睛疲劳，有助于视力恢复，治疗眼斑、双眼干、胆固醇、降低三高，可预防高血压、心脏病等心血管疾病的发生。

3、坏处：菊花茶性苦寒。体质虚寒的人，敏感的人，特殊的生理中，脾胃虚弱的人忌讳饮用。饮用后可能出现怕冷、怕冷、脾胃虚弱、免疫力低下等症状。此外，脾胃虚弱者消化功能较弱，饮用菊花茶可刺激肠胃引起腹痛、腹泻等症状及胃肠疾病。