孕妇吃柿子的好处和坏处(孕妇吃柿子有利弊)

1、优点：柿子中含有果胶成分，能起到润肠通便的作用，孕妇在怀孕期间，容易出现胃肠功能紊乱和便秘现象，适量食用柿子可预防便秘。柿子中还含有对孕妇有益的营养成分，如维生素、矿物质元素等，这些成分对胎儿的生长发育也有促进作用。柿子有润肺生津的作用，孕妇出现咳嗽症状时适量食用，可以期待缓解效果。

2、坏处：但是孕妇要注意不要空腹吃柿子，否则会导致肠胃不适的症状，柿子中含有很多糖分，孕妇如果合并孕期糖尿病时，不能吃柿子。

3、柿子偏凉，要控制好要注意的量，吃多了，可能会诱发腹泻，容易诱发严重腹泻的宫缩，导致流产早产。