白薯和鸡蛋能一起吃吗(红薯和鸡蛋可以一起吃吗)

1、红薯和鸡蛋不能一起吃，两种食物成分结合会使身体出现腹痛、膨胀的现象。

2、红薯和鸡蛋都属于高蛋白食品，高蛋白食品容易造成身体胀大的现象。

3、其次脾胃湿寒的人少吃红薯，气滞食积的人也少吃，容易造成肠胃负担。而且糖尿病患者也要少吃。因为红薯的糖度高，容易加重疾病。

4、最好不要空腹吃红薯和鸡蛋，容易增加胃酸分泌，导致胃不适。