梨和黄瓜可以一起吃吗(梨和黄瓜可以一起吃吗)

1、梨和黄瓜可以一起吃。

2、黄瓜和梨拌着吃可以起到灭火的作用，而且这两种食物榨汁喝的效果也很好，黄瓜汁和梨汁含有多种维生素C，有减肥降脂、促进消化、肠胃蠕动、美白等作用。梨汁含有多种糖类和多种维生素，能起到保护肝脏的作用。梨汁还具有降血压、养阴清热的功效。黄瓜的梨汁又甜又止渴，冷却热量后灭火。黄瓜是养颜保健的圣品，能增强人体免疫功能，抗衰老。黄瓜被认为对减肥也有好处，黄瓜和梨一起制作使蔬菜汁的味道凉爽，又甜又清爽，所以黄瓜和梨可以一起吃。

3、但需要注意的是，建议空腹或吃饱时不要吃黄瓜或梨，饭后等一个半小时再吃。另外，吃完梨不能马上喝水或喝其他饮料，也不要吃肉或吃油大的食物，以免引起肠道疾病。