凉皮是热性还是凉性(凉皮是热的还是凉的)

1、凉皮是凉性的。

2、对于脾胃不太好的人群来说，最好的是不吃凉皮，很容易诱发腹泻等现象。

3、正常情况下，凉皮有消暑的功效。吃凉皮后可适度行走，促进凉皮在肠胃内的降解，改善身体吸收。另外，适度进行腹部按摩，防止肚子胀。