银耳红枣汤能隔夜喝吗(银耳枣汤隔夜能喝吗)

1、银耳枣汤不能隔夜喝。

2、银耳主要成分为多糖、蛋白质及氨基酸，红枣的主要有效成分也是多糖、氨基酸，两者煮汁隔夜，会滋生多种细菌，导致变质，不宜再吃。

3、银耳枣汤具有养阴润肺、益气养血的作用。银耳常与红枣配合食用，不仅味甘，能益气养阴，适合气阴两虚者。