空腹吃柚子好不好(空腹的时候吃葡萄柚怎么样) 栏目:健康常识 时间:2023-02-14 1、空腹吃葡萄柚不好。你的肠胃可能会不舒服。2、葡萄柚是一种性质较冷的水果。处于空腹状态时,餐后刺激胃酸分泌容易增加空腹感,损伤胃粘膜容易引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。如果患者自身脾胃虚寒且消化能力较弱,也可能加重病情。3、临床上一般建议饭后30分钟至1小时适量食用葡萄柚。葡萄柚富含维生素、微量元素、膳食纤维和矿物质,酸甜口感,有助于促进人体新陈代谢,辅助清除自由基,提高免疫力,延缓美容养颜和衰老。 柚子 好不好 空腹吃 免费智能AI问答,点击打开立即免费使用,已有10000+人使用