来月经了可以吃火龙果吗(月经来了可以吃火龙果吗) 栏目:饮食常识 时间:2023-02-14 1、说来月经期间尽量不要吃冷的食物,但你可以吃适量的水果,也可以吃火龙果,但不要一次吃太多。特别是平时有痛经的人吃多了会加重痛经的症状。2、有痛经可以喝黑糖水,也要注意腹部保暖。到了月经,盆腔会出现充血,感觉腹部疼痛会下沉。用热水袋加热可以改善症状。3、火龙果含有丰富的维生素C,经期适当食用火龙果,可补充维生素C,提高女性经期抗病能力,缓解经期疲劳乏力症状。 月经 火龙果 免费智能AI问答,点击打开立即免费使用,已有10000+人使用