牛奶和石榴能同吃吗(牛奶和石榴可以一起吃吗)

1、牛奶和石榴不能一起吃。

2、牛奶富含营养成分，富含蛋白质，所以喝牛奶时尽量不要和石榴放在一起。石榴酸多的水果不能和牛奶一起吃。

3、水果中富含果酸，因此与牛奶一起食用，牛奶中的蛋白质和果酸会迅速结合而凝固成硬状，难以消化吸收，所以应该喝一小时牛奶后再吃。