隔夜银耳汤能喝吗(你能每隔一夜喝一次白耳汤吗)

1、不能隔夜喝银耳汤。

2、银耳汤属于生活中比较常见的汤饮，主要是煮银耳制成。适当饮用银耳汤，不仅能提高食欲，还能起到安神健脑的作用。

3、但隔夜的银耳汤，由于长时间与空气接触，可能滋生细菌，在细菌与氧气的相互作用下，硝酸盐可能被还原为亚硝酸盐。亚硝酸盐被人体摄入后，可能会进入血液循环，血液输氧能力下降，胃肠道受到细菌等病原微生物的侵袭，可能会产生腹痛、腹泻、恶心、呕吐等消化系统症状，因此不建议喝黎明的银耳汤。

4、日常生活中要改善不良生活习惯，尽量避免夜宵。