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寒湿如何调制(寒湿的调制方法)

栏目:饮食常识 时间:2023-02-05

1、寒湿体质的调理,首先要调整脾胃。寒湿症的主要表现有纳呆、便溏、手足冰冷、舌苔厚倦怠、舌苔白倦怠、手足凉等一系列表现,健脾可缓解病情,可通过温阳健脾、或温补脾肾进行调整,可通过药如理中丸、附子理中丸等进行调整。

2、寒证非非常明显,生白术健脾健脾脾胃运化改善,湿邪化,寒邪也消失。但如果寒证非常明显,一定要用温补药。附子理中丸是一种好药。除了药物之外,运动锻炼和合理的生活规律也非常重要可以通过针灸、引导的方法或抓法进行调整。

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