女人冬天吃姜的好处和坏处(女性冬天吃生姜的利弊)

1、女性冬天吃生姜的好处有预防呕吐、保暖身体、杀灭细菌等，缺点有加重阴虚的表现、产生口臭、容易上火等。

2、好处：生姜温胃止吐，有些人乘船会出现头晕、容易呕吐等症状，生姜可以缓解这种症状，效果也比较明显。生姜性温，冬天吃有驱赶寒冷的作用，适合冬天怕冷的人。如果女性在月经期间发生痛经，可以将生姜和黑糖合在一起煮汤喝，使子宫变暖，痛经情况逐渐缓解。从西医角度看，生姜含有大量的姜辣素，可以杀死多种细菌，如果因饮食不洁而发生腹泻，吃生姜后可以杀死体内的病原菌，缓解腹泻症状。

3、坏处：生姜辛温干燥，阴虚的人吃生姜可能加重阴虚的症状，还可能加重肺热干燥咳嗽、胃热呕吐、口臭、痔疮、溃疡等疾病，吃太多生姜干热还可能引起肝火旺盛，眼红、易怒、头痛、胁痛、有可能出现口苦等表现。