茉莉花是凉性还是热性(茉莉花是凉性还是热性)

1、茉莉花很冷。

2、茉莉花不仅可以作为一种常见的观赏类花，而且具有养颜、顺气清脑等功效。茉莉花中的咖啡因能有效刺激中枢神经系统，提高觉醒，赶走困倦。茶多酚等成分也能抗细菌、抑制病毒，因此花受到广泛喜爱。中医认为茉莉花行气解郁可调节气机。通常，茉莉花常常被用来泡茶喝，因为它的寒冷，可以用来降火。

3、因此茉莉茶性凉，可以降火，因此容易上火的人可以适量饮用。茉莉茶叶既保留了茶叶的清爽，又保留了茉莉花香，是常见的天然健康饮料。但是，茉莉由于花性凉，脾胃虚弱者不推荐食用，否则容易出现腹泻、腹痛等一系列胃肠道副作用，因此需要注意。