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喝龙井茶叶的好处和坏处(龙井喝茶的利弊)

栏目:生活常识 时间:2023-02-05

1、龙井饮茶优点:经常龙井有效吸收茶叶中的咖啡因,起到提神效果。此外,茶多酚具有灭菌消炎作用,能降低血管胆固醇,降低血压,降低血脂龙井茶中含有大量的氟,可以期待牙齿美白效果健康效果

2、龙井饮茶的坏处注意空腹时龙井茶会引起胃粘膜刺激症,有可能引起腹痛和腹泻。另外,喝太浓的龙井茶的话,有头晕头痛危险

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