黄精能生吃吗(叶黄素可以生吃吗) 栏目:饮食常识 时间:2023-01-31 1、叶黄素不能生吃。2、黄精是百合科植物黄精的根茎,一般在春秋两季采掘,洗干净后放在沸水里稍热或蒸一下,干燥后切片入药。3、黄精为补虚药,可用于生活中制酒、炖肉、炖汤等,但不能直接生吃,生吃对咽喉刺激大,对食管有一定刺激,故不建议生吃。4、黄精的主要功效为补气养阴、健脾、润肺、益肾。可用于肺肾阴虚引起的少咳痰、久咳、脾胃虚弱引起的食欲不振、倦怠感、肾精虚引起的头晕、腰膝酸痛、头发早白等。 黄精 免费智能AI问答,点击打开立即免费使用,已有10000+人使用