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胡萝卜的热量高吗(胡萝卜的发热量高吗)

栏目:生活妙招 时间:2023-01-24

1、胡萝卜发热量一般不是很高,胡萝卜发热量:41卡路里/100g。属于日常生活中常见的微热量食材。

2、进食后可降低食材摄入人体脂肪消化吸收,还具备减肥和恢复疲劳功效摄入量过多可能会肠道内带来较多蒸汽体,非常容易发生腹胀的疾病

3、所携带的维生素及其胡萝卜素纤维较为丰富多彩,对补充人体营养成分显著效果

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