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孕期吃柚子的好处(怀孕期间吃红心柚的好处)

栏目:健康常识 时间:2023-01-24

1、孕期母亲红心柚的好处可以补充人体所需维生素,也可以补充微量的原素,提高孕期母亲抵抗力

2、也有利于孕期母亲铁的消化吸收,可减轻严重便秘的疾病,也可推动胃肠道肠蠕动。

3、孕期多种多样,还应多吃一些粗化纤食材。怀孕期间不能长时间疲劳也不能抽烟喝酒,不必长时间熬夜。

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