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木瓜煮粥的做法大全 香甜可口美容养颜 (木瓜粥的制作方法全集甜美清爽的美容护肤)

栏目:饮食常识 时间:2023-01-23

原材料木瓜麦子红枣大米、水

方法

1、麦子大米提前腌制。

2.木瓜去皮去籽,切成小块

3.锅中加水放入薏仁大米受欢迎煮熟,转中文火煮30分钟。

4、变稠后加入红枣木瓜片,再煮5分钟。

居中:

木瓜薏仁粥具有祛暑、干燥、饱满、美肌的作用适合温暖夏天,特别适合漂亮女人

2

莲藕木瓜

原材料大米250克、莲子25克、木瓜200克、砂糖1大勺、水3000克

方法

1、木瓜洗净,去皮切块,莲子洗净,浸泡变软去皮去核预约;

2、将米洗净,浸泡30分钟,沥干水分放入电饭煲中,加水煮沸。

3、煮沸后调小火,添加莲子和精味料,搅拌均匀,慢煮45分钟。

4、加入木瓜块,煮10分钟,见粥变稠,放入碗中。

居中:

莲子适合摄影协会和苦莲芯。

3

木瓜粥

原材料:木瓜200g、钆80g、大米适宜、老冰糖适宜、水适宜

方法

1、木瓜去皮切丁,淘米。

2.在石锅加水调成大火放入米饭,爆火煮开,调成小火慢慢煮。

3、煮至米满汤浓,加入木瓜丁,煮熟,转文火煮3分钟。

4、加入老冰糖煮至老冰糖融化即可服用。

居中:

1、根据我的口感口味,你可以选择是否加入冰棒。

2、老冰糖可以用白糖取代。

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