牙龈出血，相信很多人都是自己经历过的。有些人不在乎，有些人不在乎。也有人说维生素C不足…
如果你不介意的话，大家管它呢，但是如果你说你缺乏维生素C，我会告诉你真相：n大部分牙龈出血的真正原因并不是缺乏维生素C！
简单地说，可以了解牙龈出血的全过程~
斑块沉着→牙尿结石→牙床炎症→牙床血肿
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横额
清洁的牙齿表层最初覆盖唾液膜，各种病原菌沉积在该膜上，逐渐生长发育，产生一个小的病原菌群落（菌斑）
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尿结石
在斑块发生之初，可以通过牙膏去除。如果不去除，唾液中的钙会逐渐矿化，形成牙尿结石。
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牙龈炎症
菌斑中病原菌的新陈代谢可造成多种有害物质质，引起刺激性牙龈机制炎症的发生，牙尿结石不光滑表层易消化吸收牙菌斑，产生恶性循环，加剧炎症。
牙齿
牙龈出血
发炎时牙床血肿敏感，受到机械设备性刺激性非常容易出血。
那么怎样才能让牙龈出血呢。
