【洋葱炒鸡蛋】(【洋葱炒鸡蛋】)
冠心病是常见的漫性疾病之一，可以说是生命的隐型犯人。对于患有冠心病的患者，除了每天不间断地开降压药外，还可以通过饮食组合来降低血压。今天是36…
冠心病是一种常见的慢性病，可以说是生命的隐型犯人。对于患有冠心病的患者，除了每天不间断地开降压药外，还可以通过饮食组合来降低血压。今天360csw均强烈推荐给儿几款降血压身心健康食谱，冠心病病人吃好，有相应的降血压功效！
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葱是目前唯一含有降低血夜粘度、扩大毛细血管、防止静脉血栓症发生的男性前列腺素A的食材。
芹菜是不错的降血压食材之一，榨汁即可饮用，富含多种维生素，具有促进食欲、减少血压值、锻炼大脑的作用；腰果可以补肾壮阳健脾，补脑养血，但不适合过多服用。
被称为“长命菜”的海带富含丰富多彩的牛磺酸，有防止心肌梗塞、减少碳水化合物、降低血压值的作用。同时，铁分，碘一起丰富，海带中含有的藻酸盐，对败血症和骨痛症的预防也有效果。
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西兰花中含有的膳食化学纤维可以减少动脉粥样硬化的危险性，减少冠心病患者患心肌梗塞的危险性。但是西兰花不适合多吃。
油酸花生种类的关键是油酸，它能减少总碳水化合物和有害碳水化合物，减少血脂。花生醋泡活血化痣，清热解毒，维持毛细血管壁，避免形成静脉血栓症。
叶绿素含有致癌物质，有排毒作用，有抗空气氧化作用。霍罗布汀含有丰富多彩的维生素，对服用后的老花眼也有好处。两者都适合长期采取电脑对策的办公室族。
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【水煮大米】
水煮含有水溶性食材的化学纤维，对治疗冠心病有效果。抑制饭后血糖的上升，减少碳水化合物。
莲子所含的非晶体形微生物质n-9有降低血压值的效果。莲种可以去除内火。还可以治疗口腔内疮。帮助睡眠质量。白木耳有很多胶原蛋白。
【葱汁和豆腐】
水豆腐含有丰富多彩的不饱和状态油酸，有减少碳水化合物的作用。水豆腐中含有的虾仁脂质在体内生成胆碱，有防止心肌梗塞的作用。另外，豆制品中含有的类黄酮有助于女性生长激素的代谢，也有助于美容。
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【长茄子的手撕拌菜】
茄子富含维生素P，有提高毛细血管弹性，防止毛细血管裂开出血，保持精力管，降低血压的功效。
【水煮豌豆】
茄子富含维生素P，有提高毛细血管弹性，防止毛细血管裂开出血，保持精力管，降低血压的功效。
【青榨果汁】
青瓜有改善尿、增强心血管、维持毛细血管、调整血压值的作用。喝青瓜汁比全吃青瓜合理。
茄子能合理地减少血压值，茄子中有类似甘油胰岛素的化学物质，降低血糖的效果显著。
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淮山药具有粘液蛋白质、维生素和微量原素，能有效地阻止血脂沉积毛细血管壁，防止精力管，特别适合冠心病患者。我在做饭。
鲫鱼是春季饮食的最高级品，经常不仅可以吃鲫鱼还能保持运动健身，还可以帮助降低血压值和血脂，木耳有抗凝血，是抗血小板计数凝结、抗静脉血栓、降血脂四大作用。
