鼻子不通气小妙招 十五个小妙招助你快速恢复

把新鲜的橘子皮对着鼻子，挤得紧紧的，把榨出的汁液喷到鼻孔里，鼻息很快就会被替换掉。

提高睡眠质量的方法

堵住左鼻向左睡，堵住右鼻向左睡，用两根手指捏住鼻部，按住两侧迎香孔1~2分钟即可清除鼻塞。

吸入维生素C

把维生素C粉碎成粉末状，稍微吸入鼻子（和毒品一样）让风穿过鼻子。

把大蒜放进鼻子里的方法

用一片大蒜，把葱根捣碎，取汁，把棉花放进鼻子里。或者用小刀切成适合鼻子的形状放入鼻子里。坚持几次就能治好。

盐水鼻清洗法

发烧感冒鼻塞，可用温盐水小心清理鼻腔几天，既能痊愈，又能防止鼻窦炎。

把葱放进鼻子里的方法

把切碎了葱根的汤汁浸泡在棉花里放入鼻子里，或者把花生切成适当尺寸的圆柱状，用棉布和沙布薄薄地包起来放入鼻子里，效果也会很快得到。

白醋法

白醋有祛毒、除菌、发热和预防感冒等功效。将半杯醋放入锅中，立即烧红，将鼻子沾在杯口，吸入白醋蒸汽。时钟一响，风就会从鼻子自然地通过。

薄荷油鼻法

用薄荷油扑鼻的话，鼻腔会很清爽。这种药可以多次应用。

是萝卜法

在锅里放入3~4根萝卜，加水使其沸腾。沸腾后，从鼻子吸入蒸汽。按一下表，鼻子的部分就会变得清晰，头痛也会治好。你可以把切片的萝卜泡在杯子里，用鼻子吸满蒸汽。那样的话病就不容易复发了。

婴儿鼻子的堵塞方法

这种方式适合婴儿。当婴儿鼻塞时，他总是哭个不停。这时，她们可以站起来抱起婴儿，很快就会睡着。

热水泡脚法

如果鼻塞会使睡眠质量变差，用热水洗脚，鼻粘膜血肿就会消失。不仅可以减轻鼻塞，还能调整大脑皮质的兴奋和抑制力，提高睡眠质量。

布朗糖法

生姜去皮，切片，记住，越薄越好，然后煮沸的锅，水沸腾后放入生姜，再煮，加入适当的老黑糖，当水有点凉时一次性饮用，几天的耐心，效果非常显著。

豆沙馅儿

按摩是将双手的无名指按在鼻子旁边，然后轻轻按压。鼻塞在鼻子两侧感受到烫发热的话会减轻。

蒙哥鼻法

把艾蒿的叶子洗成长条状，轻轻地放入鼻子里，然后从鼻子里吸气。艾蒿不仅有效果，还有祛风祛寒的效果。另外，艾蒿独特的气味能减轻鼻塞。

可口可乐可乐姜汁鼻减轻规格

用可口可乐可乐煮姜片，将可口可乐可乐在锅中煮沸，放入姜片煮沸的可口可乐可乐中，煮四五分钟上下，即可饮用，可合理减轻鼻塞。