吃甘桔的好处与坏处 吃甘桔有那些好处与坏处

1���吃洋芋的好处，洋芋入胃、入肺，有开胃益气、止渴润肺、治胸中隔气、呕吐少食、胃阴虚、肺热咳嗽的功效。洋甘菊含有vc以消除疲劳，薄皮内含有膳食纤维，可促进便秘，并可降低胆固醇。橙色皮肤可以增强毛细血管的韧性，降低血压。

2、吃洋芋的缺点：不常吃，不应多吃，吃得更容易上火，会出现口舌酸痛、口干、咽痛、便秘等症状。