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红枣和桃子能一起吃吗 桃子能跟枣一起吃吗

栏目:饮食常识 时间:2023-01-18

1、桃子红枣可以一起吃,但是要调节量。

2、桃中具有多种维生素大枣具有丰富多彩的铁原素及其矿物质等,两种食材是可以一起食用的,并不矛盾,反映不好;相反,一起吃补充营养、促进血液循环补气效果

3、但是,由于肠道可能会引起刺激、胃液代谢、恶心、肚子胀等消化不良症状,所以不建议突然吃多。

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