皮蛋能和酸奶一起吃吗 皮蛋和酸奶可以一起吃吗

1、可以和酸奶一起喝。松花蛋含有碱性化学物质，和酸奶一起喝有维持肠道的作用，但是松花蛋和酸奶都有保存期，过了那个就不能服用了。

2、松花蛋有润肺的协同作用。松花蛋富含维生素A，能维持呼吸系统上皮，提高免疫力球蛋白的作用，防止呼吸系统过敏。也推荐月经多的女性和出血多的女性。松花蛋有醒酒的作用。松花蛋可以解除酒精的毒副作用。它还可以加快酒后的代谢。需要注意的是，松花蛋中含有铅、锌、钠等微量原素，有些组群不宜过多服用，如少年儿童、孕妈妈、肝病患者群、冠心病群等。即使是身心健康的人，常用松花蛋也容易引起铅中毒，所以平时不能服用太多。

3、酸奶具有非常丰富多彩的益生菌，酸奶发醇后，酸奶中的乳清蛋白质、蛋白质、人体脂肪会部分溶解，进而成为被身体消化吸收消化吸收。酸奶中的蛋白质和钙是人类种类饮食中很好的由来，酸奶中的乳清蛋白质在发醇的全过程中也直至充分溶解，乳清蛋白质也不抵抗群体很好食材的由来。酸奶中含有的益生菌，可以调整肠内流动，调整肠的自然环境，对腹泻和严重便秘也有效果。另外，必须以独特的团体为对象慎重饮用。肠胃作用弱组、风湿病患者、糖尿病患者、肾作用不全患者等。