预防痛风 六款适合痛风病人食疗方法
序言：风湿病也被称为遗传病，以前只发生在官臣荣华的他人身上。但是，随着大家日常生活水平不断提高，各种各样的鸡、鸭鱼成为餐桌生活中的一道菜，却不知道丰富的餐厅…风湿病也被称为“遗传病”，过去只发生在官臣荣华的他人身上。然而，随着大家日常生活水平不断提高，各种各样的鸡鸭鱼类都成了餐桌生活中的一道菜，却隐藏着不知道富裕餐厅后面、威胁身心健康的“风湿凶手”。在风湿病流行的今天，风湿病患者怎样吃才能身心健康呐。普通人如何防止风湿病呢。以下基本常识网将详细介绍几种适合风湿病患者的饮食疗法。 
食疗方法一：新鲜水果莲藕粉羹做法：取同样均分的香蕉苹果、苹果公司、梨，分别洗净去皮，切好果实放入锅中，放入适当的冷水煮沸，再加入适当的莲藕粉，继续搅拌成汤状。优点：香蕉苹果、苹果公司、梨都是低漂蛋碱性新鲜水果，具有丰富的钾盐和维生素C，食物能推动身体中沉淀的尿酸盐融化。食疗方法2：玉米冬瓜糊做法：取冬瓜适当，取棉花洗净，切成薄片放入锅中，加入适当的水煮沸。再加入适当的玉米粉，搅拌至糊状。优点：酸易溶于碱。冬瓜、玉米是低需要量的碱性蔬菜水果，饮食有助于推动体内尿酸融化。这种冬瓜的冬瓜胶适合肥胖症的风湿病患者。
食疗方法3：清炒素三丝做法：取适当的竹笋、土豆、胡萝卜，分别洗净切丝，放入热锅中，加入适当的调味料翻炒蒸即可。优点：干笋、土豆、胡萝卜三者不仅漂氧量极少，而且都是碱性蔬菜水果，食用后可产生碱化尿酸，更适合于急性风湿病患者。食疗方法4：玉米粥原材料为玉米渣，添加少量盐，小火煮，可加入胡椒粉、花生酱等调味品。功效：调变健脾开胃、减肥。
食疗方法5：枸杞炒肉丝做法：枸杞籽60克，猪瘦肉120克，木薯、米酒、鲜提取、鸡精、食用油适宜。炒枸杞子，往锅里放入食用油，等油烧开再放入猪肉丝。生猪肉丝出锅前可放入炒好的枸杞籽，水、木薯、米酒、鸡精、生抽入眼口即可。有保肝清眼的功效。食疗方法6：巴戟天煮猪胰脏作法：巴戟天30克，麦冬30克，取猪胰脏1体，生姜、鸡精、食盐、大葱适宜。将正在争夺的猪胰腺、巴戟天、麦冬、葱、姜、盐等用石锅在适当的水温下加热，煮30分钟左右出锅，放入味精即可。功效：降低血压值，补充气血。
