羊肉可以和猪肉一起吃吗 羊肉和猪肉能一起吃吗

1、羊肉和生猪肉可以一起吃。

2、羊肉和生猪肉是肉类食品的食材，尽管有一些饮食搭配的禁忌，但两者都可以一起食用。

3、羊肉碳水化合物成分低，羊肉人体脂肪不易被消化吸收，吃羊肉不易发胖。另一方面，由于生猪赘肉碳水化合物成分较高，建议生猪多吃瘦肉，其蛋白质成分仍较高，尽量少吃赘肉、蛋黄、鸡皮肤、脏器等碳水化合物较高的食材。