当前位置: 首页 生活常识

胡萝卜和莲藕能一起吃吗 胡萝卜和莲藕是否可以一起吃

栏目:生活常识 时间:2023-01-15

1、胡萝卜莲藕可以一起吃两者不相配。

2、胡萝卜含有丰富多彩的膳食纤维,具有入脾经、润肠润肠、健脾作用,能提高胃肠作用,推动食材消化吸收,改善消化不良严重便秘等疾病胡萝卜含有丰富多彩的维生素A,能维持暗视光敏化学物质循环系统,减轻眼睛疲劳,防止夜盲、干眼症疾病胡萝卜还含有丰富多彩的维生素C,属于抗空气氧化维生素,有助于抵抗衰老

3、连藕又名莲藕丝菜、莲藕,为睡莲花科多年生长水覆盖草本绿色植物荷(莲)肥厚地下茎,略带甜脆,是男女老少、体弱多病患者的滋养佳珍。具有清热解毒散血、活血补血补气、减肥等作用

阅读:4次

分类栏目