吃菠萝的好处与坏处 吃菠萝对人有哪些好处与坏处

1.吃菠萝的好处。菠萝能健胃、消食、健脾、止泻，菠萝含有多种有机酸，能刺激消化液的分泌，菠萝蛋白酶能有效分解食物中的蛋白质，促进肠胃蠕动，对于胃部停滞、消化不良、食欲不振的人，每天吃菠萝有很好的开胃健脾，改善食欲的效果；菠萝含有糖盐和酶等物质，利尿作用强，对肾炎、高血压患者有益；菠萝含有菠萝蛋白酶，可以分解蛋白质，溶解组织中堵塞的纤维蛋白和血块，改善局部血液循环，消除炎症和水肿；菠萝富含人体所需的维生素和矿物质，能有效分解脂肪，促进食物的消化和吸收，具有减肥的作用；菠萝可以解酒，建议经常喝酒的人适度使用菠萝。

2.吃菠萝的缺点。菠萝含有对口腔粘膜有刺激作用的糖苷，会引起口腔不适。食用前应将其浸泡在稀盐水或糖水中。菠萝中的菠萝蛋白酶容易引起过敏反应，尤其是对过敏人群。此外，患有溃疡病、发热湿疹、疥疮也不宜多吃。