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常吃黄皮的好处和坏处 吃黄皮的好处和坏处有哪些

栏目:健康常识 时间:2023-01-14

1、优点:黄肌作为中药材,具有性温、生津止渴健脾养胃作用,又具有止咳化痰平咳效果,有助于消化行气和清热解毒泻火作用,能改善睡眠质量不足或考虑过多,能改善脑部炎热

2、弊端盲目随风进食或量多容易上火,甚至可能持续肿胀,如果肠胃患有虚寒或胃病的人,黄皮肤摄入过多也会导致腹泻。

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