猕猴桃可以和酸奶一起吃吗 猕猴桃酸奶相克吗

1���猕猴桃和酸奶可以一起喝。

2、猕猴桃是比较普遍的新鲜水果，酸奶是比较普遍的乳制品，平时开展食材搭配时，可以将猕猴桃和酸奶搭配在一起，赋予人体多种营养成分，有助于维持人体功能的运行。

3、食材的相反性观点并没有所有的科学合理依据，临床医学上也没有注意到猕猴桃果实和酸奶的搭配会引起人体不适，所以平时可以放心搭配。

4、但平时要注意猕猴桃果实和酸奶的摄入量，只要合适就好，不要建议一次性吃太多猕猴桃果实和酸奶，以免引起肠道不适。另外，猕猴桃和酸奶属于食材，不能充分发挥与药物同等的作用，所以没有治病的效果。