虾跟苦瓜能不能一起吃 虾跟苦瓜是否可以一起吃呢

1、虾和茄子可以一起食用，有益于人体身心健康。

2、虾中含有蛋白质、人体脂肪及钙、钾、氯等营养成分化学物质，茄子中含有碳水化学物质、维生素及茄子糖苷等营养成分。两者可以一起吃，一起吃很难相互反映，不能减少不同营养成分的使用价值，也不容易损害消化道作用。在日本，在日常生活中适当进食，对人体有益，可以补充人体所缺乏的各种营养成分，对提高身体素质，提高人体免疫能力也有相应的配合。

3、在日本经常吃饭要培养良好的习惯性，结合荤素平衡营养成分，有效饮食。还可根据自身情况进行健身运动锻炼，推动胃肠蠕动协助消化吸收。