柠檬汁先放青柠檬或是纯蜂蜜
柠檬是日常生活中很受欢迎的水果，含有维生素。加水饮用可以起到很好的效果和作用。柠檬的味道是酸的，所以一般泡茶的时候会加入蜂蜜和糖。一般情况下，加入青柠檬后，再加入纯蜂蜜或糖，就更容易喝啦。
柠檬和蜂蜜含有维生素和各种矿物，这些化学物质也不耐热。一般来说，泡茶时，水的温度不要太高。一般是50到60度。一般来说，250毫升水和2-3片青柠檬就足够了。纯蜂蜜要根据自己的口感适度添加。建议先加入青柠檬，然后加入纯蜂蜜，适度饮用蜂蜜柠檬水，可以促进人体新陈代谢和肠胃蠕动，吸收消化，防止便秘。
一般放糖。
柠檬水可以放糖。柠檬是相对酸的，所以味道会变强。和糖、蜂蜜水等甜的东西搭配起来，会非常美味。所以如果你在家里做柠檬汁，你可以加入一些旧冰糖和柠檬蜂蜜。
柠檬水的味道太淡了。青柠檬富含有机物和维生素c，所以柠檬水的味道有点酸味。如果你感觉酸，喝柠檬水的时候想放一点糖，可以把糖和柠檬酸钠混合在一起。
此外，如果家里有纯蜂蜜，也可以在柠檬汁中添加适当的纯蜂蜜。这不仅能调节柠檬的味道，还能提高柠檬汁的营养成分。
1、泡柠檬水要用65℃的水
浸泡柠檬汁时，水的温度应保持在65℃以内。这样的水的温度避免维生素c的损失，促进来自青柠檬的营养素的吸收。更重要的是，这样的水的温度不易从苦的紫杉醇中冒出泡沫，容易从香味中冒出泡沫。用65℃左右的水制作的柠檬汁营养高，味道好。
2、泡柠檬水要用柠檬汁
做柠檬汁的时候，请选择新鲜的青柠檬来做。新鲜的柠檬含有维生素c、黄酮和其他营养素。新鲜的柠檬制作比干燥的柠檬香味更浓，营养成分也更高。
3、柠檬水要起泡的话请蘸上皮泡
做柠檬汁的时候要注意选择新鲜的青柠檬。这个青柠檬要和皮一起做。橘皮含有类黄酮和柠檬精油。将柠檬水浸泡在皮肤的泡沫中，会使外果皮中有益的化学物质产生泡沫，被人体吸收并活用。
4、尽量减少柠檬水和柠檬的泡沫
习惯在柠檬汁里放很多青柠檬的人要小心。柠檬是碱性物质。柠檬汁里放太多青柠檬，会让身体摄取过多的酸，到时候会刺激胃，伤胃。泡柠檬汁的时候，尽量淡一点，对柠檬汁有效果，可以减少对胃的伤害。
