柠檬泡水喝容易上火或是去火
青柠檬浸水饮用一般，酸甜可口，是一种很好的饮料，有很好的服用作用，深受大家喜爱。泡柠檬喝的话可以补充营养素，也可以进行皮肤护理、美白、促进消化等，适度吃的话也有降热降火的效果。
柠檬水渍一般起到降火的作用，有熟津消暑的作用。如果患者容易上火或脾胃湿热伤津，可以用少许柠檬水渍饮用。
干柠檬有酸甜的味道。当然有清凉感。回到胃和肺的安全通道。柠檬片饮水患者可引起血液和解热，缓解胃，清肠排毒润肺，止咳止痰。还可减轻脾胃湿热、食欲不振、肺渴干咳、中署及口干、腹胀、孕期及恶心、呕吐等不适。柠檬是冷的，所有干柠檬片都是冷的。同时，也有降低火灾事故的效果。火灾病人喝柠檬水可以缓解火灾事故的病情。柠檬片又酸又酸。患者在日常生活中饮用切柠檬水时，应尽量避免忌食，防止刺激性消化道，以免胃酸倒流。
浸泡在水中的柠檬干片可以减少火灾事故，但患者应长期服用浸泡在水中的柠檬干片，以免刺激牙齿和胃。
1.减肥
柠檬汁含有大量的营养素，有助于溶解和消耗体内多余的脂肪。它还具有促进肠道蠕动，促进肝脏排毒，多消耗热量，减肥瘦身的功效。
2.护肤美白
青柠檬含有维生素、有机物等成分，具有极强的抗氧化作用，有助于皮肤新陈代谢。特别是，丰富的维生素C可以抑制黑色素的沉着，有助于皮肤的美白。
3.抗菌消炎
柠檬汁含有维生素c，能有效提高人体免疫力，抵抗流感病毒、急性支气管炎等炎症，有助于合理抵抗细菌和炎症。
4.健脾开胃促进消化
青柠檬的香味挥发性成分有利于刺激性唾沫和开胃小菜。饭后喝柠檬水可以促进胃酸的分泌，提高胃的消化功能。
5.防癌抗癌
青柠檬含有维生素c，有助于抵抗多种多样的致癌物质，特别是中合亚硝酸钠，进而降低毒副作用，抵抗肿瘤细胞。
6.结石的预防
柠檬汁带有柠檬酸盐，能有效破坏盐的结晶，阻止尿路结石的发生。可长期治疗柠檬汁或弥漫性结石。
柠檬含有维生素c和维生素p，能提高血管弹性和舒张性，血压高，预防和治疗心肌梗塞情况。科学研究表明，青柠檬含有类似胰岛素的成分，可以降低异常血糖。
8.清热化痰
夏天的天气又冷又湿。人体内部结构环境湿度与自然气候的外部环境湿度相互影响，环境湿度和浊度长期积累会产生痰。因此，夏天痰太多喉咙不舒服的时候，可以在柠檬水里放一点热水和盐，很好地把积在喉咙里的浓痰吐出来。
1.沸水破坏vc，但冷水不易产生刺激性香味。因此，取下冻干的柠檬，用温水泡茶（不能超过60°。如果觉得有点酸的话，可以冷冻，或者加入砂糖和纯蜂蜜来品尝。
2.一个柠檬可以喝一周左右。不要错过保存期限。为了防止氧化，最好在一小时内喝柠檬水。
3.尽管浓度值低、酸值弱，适度饮用不易伤胃、肠，但对于胃液、胃炎，切勿随意饮用。一天喝一杯就可以了。我记得加了更多纯蜂蜜。
