花胶海参和什么煲汤比较好 花胶海参和哪些东西煲汤比较好

1���花胶海参鸡汤比较好。海参、花胶配鸡汤，不仅能补肾益精、养血润干，而且喝得好还能使皮肤明亮、富有弹性、延缓衰老。

2、海参有助于促进生长发育。海参富含的精氨酸、赖氨酸、牛磺酸、钙、磷、碘、铁、锌，是人体发育生长的重要物质，它们直接参与人体生长发育、免疫调解、创伤愈合、生殖发育等生理活动，对人体能量储备和运转起着重要作用。

3、花胶食疗效果好，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女性被视为美容珍品。身体各部分有补益能力，男女老少均可食用，是补而不燥的珍贵佳品。