立冬时喝什么 栏目:生活妙招 时间:2022-11-08 冬天������么好?下面就是小编的介绍。1.蘑菇鸡汤。蘑菇鸡汤也可以做成真菌鸡汤,快速恢复体力和精神。这是一道非常滋补的汤。蘑菇鸡汤比萝卜老鸭汤更新鲜 。 1.蘑菇鸡汤。蘑菇鸡汤也可以做成蘑菇鸡汤,可以快速补充身心,是一种大补汤。蘑菇鸡汤比萝卜鸭汤更美味,更开胃,适合滋补女性朋友。 2.山药百合枸杞粥。这种健康粥必须在冬天喝。山药补肾养元,百合镇静,枸杞驱寒提神,适当放些冰糖或蜂蜜,味道会更好。 图3:红枣茶。红枣(干)10~15克,用200毫升水炖5分钟即可饮用。功效:这种茶有益气补益、健脾养胃的功效。 立冬 适合 免费智能AI问答,点击打开立即免费使用,已有10000+人使用