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睡觉听不到闹钟是怎么回事

栏目:生活妙招 时间:2022-12-19

简单答案

可能是因为我们进入了深度睡眠。我们现在越来越了解睡眠重要性了。如果你能在晚上睡个好觉,这对我们一天的精神是有帮助的,但是每个人睡眠质量是完全不同的。

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例如,有些人会被光线或微妙的声音吵醒,而有些人听不到闹钟。主要是因为睡眠质量不同

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一般来说,我听不到闹钟我觉得质量很好。他们可以在休息一整天后保持更兴奋的状态但仍有一风险并不是一切都好。

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如果你睡觉的时候电话来,有什嚒重要事情发生,或者他们的建筑发生什嚒事故,你需要马上逃跑,所以如果你睡得太多,你很可能会错过重要信息而导致灾难

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如果平时睡眠过重,最好调整工作方式,尽量不要睡得太重

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