脸红怎么办 脸红是怎么回事

女性的皮肤角质层薄，容易受到外在因素的影响，而且由于自身体质免疫力差，会发生这样的事情。气候变化、温差、敏感肌变红。

脸红有生理的，也有不排除病理性的。生理上脸红不需要太担心，也不需要治疗。病理上要注意。皮肤中有血管，根据外界的气候图像扩张收缩，特别是脸颊的毛细血管丰富，脸颊容易变红。如果脸红只是在冬天，那与温度的变化更有关系。在病理条件下，面部肌肉失去舒张功能，在过度舒张的状态下硬化，使面部常感赤潮。

容易脸红的人应该控制增加血管扩张的食物，注意气候变化。补充维生素B也有助于神经修复和平静。此外，要避免日晒、喝酒、辛辣刺激的食物、少生气、紧张或过度兴奋。同时，适当的体育锻炼能有效提高免疫力，更好地抑制温度、气候和其他因素引起的红面。