吃龙虾可以喝纯牛奶吗 龙虾和纯牛奶可以一起食用吗

1、我不建议你吃完龙虾后喝牛奶。

2、小龙虾和纯牛奶尽量分开吃，两者一起吃会导致营养摄入量过多、营养过剩。早上喝纯牛奶可以为身体提供能量，保护肠胃粘膜，一般吃龙虾后，尽可能间隔4小时喝纯牛奶，有利于肠道消化。

3、龙虾属于海鲜，它含有丰富的蛋白质、维生素B12等微量元素，纯牛奶中含有蛋白质、钙、维生素B12等微量元素，两种食物混合后可能导致蛋白质等元素摄入过量，蛋白质容易凝结成块使其难以消化，同时容易导致腹泻，进而不利于人体代谢的正常进行，并对人体胃肠道造成了一定的伤害。