减肥可以喝无糖可乐吗 减肥的人能不能喝无糖可乐

1、减肥的人一般可以喝无糖可乐，但不能喝太多。

2、减肥过程中可以喝少量无糖可乐。无糖可乐里并不是没有糖。偶尔喝也不会对减肥效果有太大影响，但不建议长时间喝多。可乐因为是碳酸饮料，长时间喝太多的话身体会出现肥胖症状，可能会影响减肥效果。

3、减肥过程中一般可饮用矿泉水、热水，促进胃肠道蠕动，帮助排出体内毒素，有助于减肥。