来姨妈可以喝柠檬水吗 来月经能否喝柠檬水

1、阿姨之间可以喝柠檬水。柠檬水里有柠檬，富含维生素C，维生素C有抗氧化、增加生物免疫力等多种功效。

2、姑妈之间的女性，因为是特殊时期所以免疫力下降，容易感冒等，喝柠檬水可以提高女性的体质，所以姑妈之间可以喝柠檬水。

3、但是大妈之间喝柠檬水有注意事项，不要大量喝冰箱里冰镇的冷柠檬水。因为喝冷的柠檬水容易引起女性的痛经，容易诱发胃肠炎。

4、主要注意大妈之间不要吃冷辣酸的食物，注意保暖，注意卫生，调整心态，避免熬夜和过度疲劳。