妊娠斑是什么有些孕妇怀孕4个月后,脸上会出现茶褐色斑

每个人在生活中都应该听说过妊娠斑，你知道妊娠斑吗。今天和边先生一起，你知道什嚒是妊娠斑，妊娠斑的原因是什嚒吗。让我们一起学习小边吧。

怀孕4个月后，脸上出现茶褐色斑点，分布于鼻梁、脸颊，额头可见，呈蝶形，有些孕妇称之为妊娠中的妊娠斑。这是由于妊娠期垂体分泌的黑色素细胞荷尔蒙的增加。

1.正常生理变化女性怀孕后，垂体分泌可促进黑素细胞激素的增加，促进大量孕激素和雌激素的分泌，从而增强皮肤中黑素细胞的功能，使皮肤色素沉着，从而使面部开始出现斑点。这是孕期正常的生理现象，不需要担心，也不需要治疗，产后半年左右就会消失。

2.精神应激孕妇在怀孕期间精神应激过大会引起内分泌紊乱、睡眠不足或不良，也是造成妊娠斑块形成的原因之一。因此，孕妇在怀孕期间要确保充足的睡眠，调节情绪，通过交谈和转移注意力来减轻压力，放松。这对自己和胎儿都有好处。

3.不注意防晒怀孕期间孕妇如果不注意防晒，经常暴露在阳光下，孕斑加重，产后不易消退。因此，孕妇外出时应采取防晒措施，特别是夏季，外出前应涂防晒霜，戴遮阳帽和遮阳伞，避免阳光直射面部。

妊娠斑这种色素沉着是妊娠垂体分泌促进黑素细胞激素增加，以及大量孕酮、雌激素引起的皮肤黑素细胞功能增强，属于妊娠生理变化，无需担心，也无需治疗。

1.缓解睡眠障碍、放松精神状态是治疗妊娠斑的有效措施之一。

2.选择合适的避孕方法服用避孕药时避免日晒。

3.养成科学的生活习惯，不吸烟，控制饮酒。少吃刺激性、甜味和油炸食品，多吃新鲜蔬菜水果，每天喝6-8杯热水。

4.药物治疗请咨询医学专家，治疗原发病，使用孕斑，安全彻底清除斑块，避免伤害皮肤。

5.孕前注意均衡营养摄入，多喝水，多吃番茄、黄瓜、柠檬、猕猴桃等蔬菜水果。