板栗烤鸡腿配整鸡或半只鸡
栗子的吃法有很多种,栗子烤鸡脚是常见的做法之一。很多人在家做栗子烤鸡腿。板栗烤鸡的脚可以由整只鸡、半只鸡或两只鸡根据产量决定。
栗子烤鸡脚上全鸡或半鸡栗子炖菜不仅有栗子独特的香味,还有鸡的香味。三者均富含蛋白质维生素,对幼儿骨骼发育和健康快乐成长具有重要意义。
板栗炖鸡具有养胃健脾、补肾壮阳强肌壮骨、活血止血等作用,对减轻脾肺虚弱、恶心、困倦、腰酸背痛、足部软弱也有一定效果吐血、大便出血。可用于腰腿酸痛、尿频引起的肾功能衰竭。此外,经常吃板栗炖鸡对身体有营养成分的功效,可以提高人体免疫力。
栗子烤鸡脚上有一只鸡或两只鸡板栗炖鸡营养成分很高。它养血夜和身体,适合贫血的人。鸡胸肉是预防气血两虚的好产品,板栗偏健脾胃。板栗炖鸡不仅好吃,而且造血功能非常强,特别是母鸡的功效。
栗子鸡的做法使用的原材料:
栗子150克,盐4克,植物油10克,油耗10克,老冰糖10克,生姜片15克,番茄酱30克,茴香少量,鸡精少量,黑鸡丸每,洋葱少量
步骤:
1.用餐准备
3.烧开、清洗、晾干
7.番茄酱炒
9.加入鸡排、栗子、水、盐
10.烤火
11.中途启动搅拌机,灭火并煮沸
12.可以收集最后的水果汁