田七的食用方法和禁忌 田七怎么食用及有什么禁忌

1、田七菜的吃法一般有冷盘、炒菜、涮锅等，一般因血气不足而引起的痛经、月经不调等患者不吃田七菜。

2、拌菜：将田七菜洗净，煮熟，洗净木耳，煮熟捣碎大蒜，放入碗中，在大蒜磨碎的碗中加入胡麻酱、生提取物、糖、醋、盐拌匀，将煮熟的田七菜、木耳放入碗中，再加入拌匀的酱汁即可。

3、清炒：将田七菜洗净成小圈，煮熟，捣碎大蒜。将油加热后在田七菜中加入调味料，生完后撒上大蒜末。炒到熟为止。

4、涮锅：将田七菜洗净撕成小圈，吃火锅时，放入锅中，即可煮熟。

5、气血亏虚引起的痛经，不宜吃月经不调田七菜。如果痛经伴有月经不调或其他疾病，请在医生的指导下服用田七菜。如果吃田七菜出现不适，建议及时就医，按照医嘱治疗，自己用药，避免耽误最佳治疗时机。