外出旅游需要知道的急救小常识
在清明节，很多朋友会选择趁着假期出游。旅行时，你最害怕一些小病，如晕倒、头痛、胃痛、血压突然升高、心绞痛、痉挛、便秘、哮喘、腹胀、吐血、尿频等。为此，这里有一些急救技巧需要注意。
晕倒的咒语：
疲劳、中暑、饥饿和其他原因引起的头晕可能会导致患者突然晕倒、失去意识、脸色苍白、出汗、突发疾病。此时，可以用拇指捏住患者的合谷穴（虎口）。它持续2到3分钟，预计会醒来。
头痛：
对于一般的头痛，患者可以用双手的食指按压头部两侧的太阳穴，按压肿胀和疼痛并顺时针旋转约2-3分钟，这样可以缓解头痛。
胃痛：
当出现胃痛时，用双手和拇指在足三里穴（位于膝盖以下约3英寸的胫骨外侧的侧指）摩擦受害者的腿。胃痛在疼痛和肿胀3到5分钟后可以明显缓解或消失。
便秘：
排便时，用左手将便盆压在左侧的腹孔（距离肚脐约2英寸）上，并将其按住，直到感觉到明显的疼痛。保持约1分钟。期待缓解，然后屏住呼吸，增加腹部压力并排便。
哮喘：
用拇指和手指按压患者一侧的鱼孔，然后向左和向右按压和摩擦。效果需要3分钟。
在旅行时，偶尔有人会流鼻血，并能迅速捏住右脚跟（踝关节和脚跟骨之间的凹陷）。左鼻孔出血挤压右脚跟；挤压左脚跟，以防止右鼻孔出血。
呕吐的血液：
用中指按压内关穴（位于掌骨线上方2英寸处，位于桡骨屈肌肌腱和手腕掌长肌腱之间）约1分钟，直到感觉到肿胀。
尿频：
取3“关元洞下腹部中线和4”中杆下肚脐。每晚睡觉前，仰卧，用食指和中指按压一个洞。坚持按揉，效果很好。
血压峰值：
你可以通过按压拉邦点（握着它时指尖到达手掌）来控制血压，然后逐渐恢复正常。这个想法是：用拇指按压Labong孔，然后逐个按压每个指尖，左右交替，按压时保持镇静并均匀呼吸。如有必要，立即去医院。
心绞痛
当心绞痛发作和硝酸甘油片等药物无法暂时缓解时，此时，其他人可以用拇指指甲捏住患者的指甲底部，使其感到明显疼痛，也可以按压并释放，持续3到5分钟，以备紧急情况下送往医院。
抽筋：
