饭后立即唱歌对身体不利 建议缓70分钟为宜

很多人在周末的朋友聚会上选择“喝足够的酒，在卡拉ok前吃”，他们认为这是一种享受。但事实上，饭后立即唱卡拉ok是不合适的，否则会对喉咙产生不良影响，并可能导致肠胃不适等疾病。

有了酒和食物，喉咙就会充血。然而，唱歌是声带运动。当唱高音时，声带振动过大，声音会变得疲惫。第二天声音会变得嘶哑，很容易诱发声带小结。然而，进食后，胃体积增加，胃壁变薄。此时，唱歌会使膈肌下移，增加腹部压力，轻微的会引起消化不良和呕吐，严重的会引起肠胃不适等疾病。

因此，建议晚饭后70分钟左右去KTV。此时，食物的基本消化是正常的，充血的喉咙得到了很好的休息。此时，你可以毫无顾虑地重新开始唱歌。