龋齿的患病率与牙齿的含氟量密切相关。氟化物过多或过多都不健康。总的来说，儿童牙齿的含氟量明显低于成人，龋齿的患病率也明显更高。预防蛀牙的第一个方法是保持良好的口腔卫生。使用含氟牙膏可以提高牙齿的抵抗力。不过，在给孩子选择牙膏时，家长应该注意以下几点：
1.牙膏中的氟含量不能太高
根据调查，只要2至4岁的儿童每天刷牙两次，他们就会不知不觉地吞下含有足够氟的牙膏，以满足非氟缺乏地区儿童的日常需求。除了每天从饮食中摄入氟化物外，过量摄入氟化物还可能导致患牙氟症。因此，儿童不应使用成人牙膏，而应使用含氟量较低的儿童牙膏。
2.小心使用水果味牙膏
一些儿童牙膏有水果味。大约四分之一的儿童直接吃牙膏。家长应注意教育和预防。
3.避免薄荷添加剂
儿童不接受含有薄荷添加剂的牙膏，因此不适合使用。
