熬夜看欧洲杯注意防眼睛干涩
2012欧洲杯小组阶段结束。西班牙、德国、意大利、法国、英国、葡萄牙等豪门跻身前八。欧洲杯这场比赛的激烈程度让许多球迷大呼过瘾，也让很多熬夜观看比赛的球迷眼睛干涩。然而，自欧洲杯开放以来，干眼症患者的数量比正常人增加了约10%。
关先生是一名足球迷。最近，他几乎每晚都在电视机前熬夜看足球。昨天早上看完比赛后，他在电脑和互联网用户面前“笑球”，直到5点钟才睡觉。当他起床时，他觉得自己的眼睛一直在一个黑暗的地方，又干又痛，头很痛。他正忙着去医院看医生。医生给他检查后，他说他眼睛干涩。
教授说：“如果你花太多时间看比赛，你的眨眼就会少，你的眼泪会蒸发掉，你的眼睛会很容易干涸。”。然而，由于时差，欧洲杯场比赛大多在深夜进行。粉丝们害怕打扰到家人的其他人，因为他们会关灯并降低音量。他们靠近电视，更容易导致视觉疲劳和眼睛干涩。
专家表示，你应该更自觉地眨眼，保持光线柔和，避免长时间在空调房里看比赛。中场休息时，你可以用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉；当眼睛干燥、不适等干燥状况时，可适当滴下人工泪液，严重的病例应尽快到医院诊断。
前天，据报道，長沙公主一名26岁的男子在观看欧洲杯11晚后在睡梦中死亡（详情：http://sports.sina.com.cn/g/euro2012/2012-06-21/慈善健康网提醒粉丝和朋友珍惜自己的生命，熬夜观看就足够了。不要让类似的悲剧再次发生。
