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臭豆腐不能和什么一起吃 吃臭豆腐不能跟哪些食物一起吃

栏目:健康常识 时间:2022-11-04

1、臭豆腐不能和蜂蜜混合,容易引起腹泻。

2、臭豆腐鸡蛋不能影响蛋白质的吸收。臭豆腐红糖不能产生变性沉淀物不利于吸收。

3.臭豆腐不能和菠菜一起吃豆腐中的钙和镁与菠菜中的草酸盐结合,形成草酸钙和草酸镁,不易被人体吸收。

4.臭豆腐不能产生草酸钙,而草酸钙不易被葱花吸收。臭豆腐能与牛奶混合,降低了营养价值

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