饭做咸了怎么变淡

当米饭是咸的时候，你可以加入适量的糖盐，或者加入一些醋来大大降低咸度。土豆非常吸盐。加入土豆以吸收多余的咸味，加入一些水，然后打入生鸡蛋煮粥。

米饭怎么腌？

土豆富含淀粉，淀粉具有良好的吸附性，可以很好地吸收盐，大米太咸可以用土豆来做咸的。

生活中不建议吃咸的食物。当人体经常吃咸的食物时，会导致食欲不振，这对身体来说是一个很大的负担。

如果汤太咸，你可以向汤中加水以稀释汤的咸味，但这可能会影响汤的鲜味，或者你可以添加豆腐和其他食物来吸收咸味。